Bästa "godiset"

Inget godis öht. Ännu färre kalorier.

Nu är du nog ute och cyklar.

Marabou mjölkchoklad innehåller 545 Kcal per 100 gram.

Cloetta guldnougat innehåller 550 Kcal per 100 gram.

Hur kan du få det till att guldnougat skulle innehålla hälften så mycket kalorier?

Geléhallon.

Ja jag cyklar verkligen. Dubbelnougat menade jag. Haha.

Va? Är förvånad.

Fast du är faktiskt ute och cyklar lika mycket fortfarande, om inte mer.. :)

Dubbelnougat är ur kalorisynpunkt minst nyttig av alla de tre vi nu pratat nu.

Näringsvärde Per 100G: Energi: 590Kcal

Visste du skulle gå i fällan!!!

En dubbelnougat är 50 gram. Femtio!! :P

Är fan blind med knappar alltså. Det var alltså jag som skrev det.

Fast alltså den är det ju ännu mer i.
Hur räknar du kalorier egentligen?

Det bästa godiset beror ju helt på vad man gillar, för mig så är det torkat/rökt kött eller en nöt- och fruktblandning. Kan äta hur mycket som helst nästan. Om det ska vara "riktigt" godis så föredrar jag lakrits eller naturell choklad med hög kakaoinnehåll och om jag ska lyxa till det ordentligt: Marabou Salty cracker.

Oj, du har verkligen ingen koll, eller hur?

Energiinnehåll måste alltid räknas utifrån en viss mängd om man ska jämföra livsmedel för annars blir det helt skevt, här i Sverige brukar det vara på 100 gram.

Salty crackers som jag skrev om är bara 87 gram (tror jag) och alltså får man i sig färre kalorier än det står på förpackningen (eftersom det skrivs utifrån 100 gram).

Men det har inte med saken att göra, äter man 50 gram av en chokladkaka på 100 gram så får man i sig hälften så mycket kalorier. Men så kan man inte jämföra, det är som att jämföra bränsleförbrukningen på två bilar med olika stor tank genom att jämföra hur långt de kan köra på en tank.