Hur blir man av med akne/finnar?

Hur blir man av med finnar? Jag är 22 år nu och fick dålig hy sen dottern föddes för 2 år sen. Innan hade jag alltid babylen hy. Kan "akne" /dålig hy bero på att jag äter sjukt dåligt och lite, är orolig och stressar och typ tvättar sällan ansiktet ?? Visst är det därför?! Sen samtidigt är jag super duper torr, kan inte ens ha puder på mig för då flagnar allt.