Vaknar på natten med ångest...

Har ett fruktansvärt problem som dök upp sedan mitt barn kom till världen för två år sedan. Vissa nätter när jag nästan håller på att somna kan jag hamna som i en slags mellandvala där jag överröses av ångest över massa saker, kroppsliga problem som jag inte fått åtgärdat eller som fortfarande är kvar, saker jag inte hunnit gjort, dödsångest, frustration över nuvarande situation (att vi bor i en ort med dåliga jobbmöjligheter trots att jag har jobb), m.m.

Händer då ofta att jag gnäller på min fru över detta vilket jag sedan naturligtvis blir väldigt ångerfull över.

Dagtid kan jag gå runt i det närmaste bekymmersfri och vi lever ett bra liv även om jag stundvis kan vara lite nedstämd av olika skäl, men inget som ger mig ångest. Allt som jag har ångest över bekymrar jag mig inte ett dugg för på dagarna.

Har kontaktat vårdcentral, öppenpsyk men får inget gehör alls. Jag vet inte om det är för att jag är man eller dylikt. Men är naturligtvis ett helvete att gå runt så här. Hittar inget tydligt mönster till när det kommer.

Funderar på om det är någon åldersnoja. Men som sagt, kommer bara nattetid. Vad f*n ska jag göra egentligen rent ut sagt?