Omöjligt med lagsport som träningsform för kvinna 40+?
Så snälla, ge mig tips...
jag vet iaf en kvinna som är ca 40 som spelar fotboll i ett damlag, skulle tro det är typ korpen men de har deltagare alltifrån 18 år och uppåt.
Jag känner även en annan som är med i ett basketlag, men bara på kul. Har du bekanta som är gamla idrottare eller som hållit igång mycket så kanske de har kontakter?
Du kanske kan dra igång ett eget lag? det brukar man kunna göra inom korpen.
Har du provat att ta kontakt direkt med den idrott du känner för att testa?
Många sorters idrott är knuten till en sportanläggning tex och det brukar stå på anslagstavlor intill vart man kan vända sig för frågor, träningar och prova på.
jag vet iaf en kvinna som är ca 40 som spelar fotboll i ett damlag, skulle tro det är typ korpen men de har deltagare alltifrån 18 år och uppåt.
Jag känner även en annan som är med i ett basketlag, men bara på kul. Har du bekanta som är gamla idrottare eller som hållit igång mycket så kanske de har kontakter?
Du kanske kan dra igång ett eget lag? det brukar man kunna göra inom korpen.