Separation med barn

Jag och min sambo ska separera, det funkar inte längre. Vi har provat länge. Vi har en son som snart fyller 6. Jag, pappa, har en sådan fruktansvärd ångest för att han ska ?bli förstörd för livet? av separationen. Det känns som om han kommer bli så ledsen, så ledsen. Saken är den att vi inte bodde ihop när att han föddes, utan flyttade ihop för bara ett år sedan. Men nu har vi försökt så länge och det går verkligen inte.

Har någon erfarenheter att separera med barn i den här åldern? Hur berättade ni? Hur gick det? Vore så tacksam för råd eller tips.