Har alltid legat högt i vilopuls men det senaste året har det blivit urspårat 
Har en vilopuls som ligger mellan 80-95 oftast. Och dricker jag kaffe så ligger pulsen snabbt över 100 och oftast kring 110-120.
Är det farligt med hög puls efter kaffe?
Tyder det på nått tok?
Hur kan man få lägre vilopuls?
Gjorde ultraljud av hjärtat för ett år sedan samt ett par EKG pga hög puls. Men inga fel hittades då.
Men har du kollat dina sköldkörtelvärden?
Om man har dåliga värden på sköldkörteln så brukar man ha hög puls.
När jag var aktiv tävlingsåkare i längdåkning och hade bra kondition hade jag väldigt låg vilopuls. Ibland nedåt 50 slag/min. Bra kondition kan alltså påverka vilopulsen.
Men har du kollat dina sköldkörtelvärden?
Om man har dåliga värden på sköldkörteln så brukar man ha hög puls.
När jag var aktiv tävlingsåkare i längdåkning och hade bra kondition hade jag väldigt låg vilopuls. Ibland nedåt 50 slag/min. Bra kondition kan alltså påverka vilopulsen.
Dagliga promenader känns som ett "steg ett" men är löjligt rädd att klappa ihop om jag rör mig pga pulsen. Tänker lite som så att om pulsen är 95 i vila vad är den då på om jag rör mig? Känns obehagligt. Men kanske hjärnspöken.
Min syster har hög vilopuls, 115 drygt. De har kollat upp allt de kan vad det kan bero på, hittar inga fel mer än stress. Hon är smal, äter bra, ekg bra, sköldkörteln bra och alla andra värden. Hon rör på sig mycket också.
Hej.
Ja har sen 6 år tillbaka legat på 80-120 i vilopuls. Läkarna hittar inget fel och min sköldkörtel är bra. Dom fann ingen orsak till det.
Men de ja vet är att pulsen är lägre ju mer normalviktig man är. Och iom att min puls blivit högre för varje barn så e de nog på den lilla övervikt jag har.
Så motion och kosten är prio 1
Jag har ingen övervikt men otroligt otränad. Så motion är nog ett måste.
Dagliga promenader känns som ett "steg ett" men är löjligt rädd att klappa ihop om jag rör mig pga pulsen. Tänker lite som så att om pulsen är 95 i vila vad är den då på om jag rör mig? Känns obehagligt. Men kanske hjärnspöken.