Coaching berätta hur det varit!
Någon här inne som kan berätta för mig hur upplägget varit hos er coach så vore jag väldigt tacksam! Det är så att jag nu börjat gå till en och varit 5 tillfällen. Tycker att det inte givit mig någonting ännu och har inte många ggr kvar. Sedan tidigare har jag gått hos KBT, psykolog och arbetscoachning. Det här är mer åt livsvägscoaching.
Jag frågade coachen om nästa session och hur upplägget kommer att se ut. Kommer vi fortsätta där vi slutade? Svaret var att jag skulle förbereda mig genom att tänka på vad jag skulle få ut mest av att prata om nu, för att komma framåt mot mina mål. ????????Det är inte coachen som leder samtalet utan jag ska varje gång komma fram till vad jag vill tala om och arbeta med. Inte så lätt alls tycker jag.
Intressant att höra ni andra som gått på Coaching hur det är?!.