Dålig på att läsa av och räkna ut så behöver hjälp av er. Får man dricka cola zero när man är gravid och i så fall hur mkt om dagen max? Svara gärna i antal burkar eller 50 cl-flaskor då det är lättare att förstå (ja jag e knäpp).
Försök låta bli att dricka det!
Cola är så frätande att det kan du använda som rengöringsmedel, ta bort rost från metall med etc.
Tänk vad det gör i din kropp då?!
Och zero, samt andra light products, innehåller sötningsmedel som höjer risken för att få cancer...
Tänk på bebisen!!
Försök låta bli att dricka det!
Cola är så frätande att det kan du använda som rengöringsmedel, ta bort rost från metall med etc.
Tänk vad det gör i din kropp då?!
Och zero, samt andra light products, innehåller sötningsmedel som höjer risken för att få cancer...
Tänk på bebisen!!
Det som tar bort rost i Cola är citronsyra vilket finns i många drycker och även då i citroner.
Aspartam är inte nyttigt men heller inget skadligt om du tar en Cola eller två i veckan.
Det finns andra saker du bör se upp med mer så som rökning, charkvaror.
Har fortfarande inte fått det svar jag önskat... någon som vet? :)
Det som tar bort rost i Cola är citronsyra vilket finns i många drycker och även då i citroner.
Aspartam är inte nyttigt men heller inget skadligt om du tar en Cola eller två i veckan.
Det finns andra saker du bör se upp med mer så som rökning, charkvaror.
Jag pratar ju dock om cola ZERO. Är det verkligen lika illa? Kan inte nån bara ge ett vettigt svar med belägg?
Äsch! Du behöver inte alls undvika det. Inte mer än vad alla icke-gravida bör!
"Jag är gravid och skulle aldrig dricka Cola" - Good for you! Men det är inga som helst konstigheter med att dricka det. Finns betydligt viktigare saker att akta sig för än lite sötningsmedel. Och när det gäller cancerframkallande ämnen så är det värre med vanligt socker än sötningsmedel eftersom man måste få i sig enorma mängder åt gången innan det är farligt. Rekommenderat dagligt matintag av tex aspartam är högt.
Det finns så klart ingen maxgräns för hur många burkar eller flaskor du får dricka. Du får gå på sunt förnuft!
Drick hellre mer sällan och mer åt gången än lite varje dag. Som gravid har man försämrad munhälsa och läsk, oavsett om det är med riktigt socker eller ej, är frätande på tänderna. Så du ska absolut inte dricka det varje dag, det ska ingen. Men ett par gånger i veckan är inga problem. Och Som sagt så finns det ingen rekommenderad gräns för hur mycket läsk gravida bör dricka under en dag.
Äsch! Du behöver inte alls undvika det. Inte mer än vad alla icke-gravida bör!
"Jag är gravid och skulle aldrig dricka Cola" - Good for you! Men det är inga som helst konstigheter med att dricka det. Finns betydligt viktigare saker att akta sig för än lite sötningsmedel. Och när det gäller cancerframkallande ämnen så är det värre med vanligt socker än sötningsmedel eftersom man måste få i sig enorma mängder åt gången innan det är farligt. Rekommenderat dagligt matintag av tex aspartam är högt.
Det finns så klart ingen maxgräns för hur många burkar eller flaskor du får dricka. Du får gå på sunt förnuft!
Drick hellre mer sällan och mer åt gången än lite varje dag. Som gravid har man försämrad munhälsa och läsk, oavsett om det är med riktigt socker eller ej, är frätande på tänderna. Så du ska absolut inte dricka det varje dag, det ska ingen. Men ett par gånger i veckan är inga problem. Och Som sagt så finns det ingen rekommenderad gräns för hur mycket läsk gravida bör dricka under en dag.
Det handlar inte så mycket om sockret eller sötningsmedlet som inte är bra i cola utan mer om koffeinet som bör begränsas när man är gravid.
Man ska enligt rekommendationer inte få i sig mer än max 300 mg/dygn som gravid. I kaffe och te finns betydligt mer än i cola men det finns ändå 10 mg/100 ml. Kanske det du menade med att räkna ut TS?
För att få i dig 300 mg koffein behöver du dricka 3 liter cola på en dag, så det är ganska mycket 
Tänk på om du dricker kaffe och te också så får du räkna ihop det. En liten kopp kaffe(1,5 dl) innehåller 100 mg koffein redan där. Te innehåller ungefär hälften av koffeinet jämfört med kaffe.
Du behöver inte undvika att dricka Cola zero för att du är gravid, men en person ska helst inte dricka över 4 liter Cola zero per dag (det är 2-3 stora flaskor) Så mycket är det få som dricker.
Här har du en källa på det: www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillsatser-e-nummer/sotningsmedel/aspartam
Det går väldigt mycket rykten om vad man ska undvika som gravid, de mesta är rent nonsens och gravida undviker saker helt i onödan. Livsmedelsverket har en lista på saker som ska undvikas och den listan är väldigt kort jämfört med skräckpropagandan på nätet.
Livsmedelsverkets lista: www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad-och-matvanor/gravida