Tips/tourettes syndrom

Jag har så länge jag kan minnas haft tics. Förmodligen tourettes syndrom, men har aldrig kollat upp det ordentligt. Min mamma har också mycket tics. Mina tics består av ryckningar i ansiktet och i magmusklerna, nacken och axlarna. Och vissa ljudtics samtidigt. Skäms väldigt mycket över det. Och är livrädd att min dotter har ärvt det. Ibland får jag nästan som träningsvärk i musklerna efter en dag med mycket tics. Vad ska jag göra? Vad finns det för hjälp att få? Tycker det här är så jobbigt!