Konstant trött och utmattad

Jag vet precis hur du har det. Är alltid trött och orkeslös!

Vilka prover tog hos läkaren?

Jag har också känt mig trött större delen av mitt liv, för ca en månad sedan drog jag ned på gluten och kolhydrater och känner mig mycket piggare.
Kanske kan man vara känslig mot sånt även fast man inte är helt glutenintolerant.
Man kan ju alltid testa sig fram.
Kram

Kolla upp och läs på lite om lupus

Gå till annan läkare.

Skönt att det funka för dig. Jag har testat i 2 års tid med ändrade kostvanor men blev nästan värre. Kolhydrater och fett och socker drog jag in på sakta men säkert men blev tröttare. Åt mer grönt och mer protein men fungerade inte.

Bra att det fungerade för dig, jobbigt att vara trött

Minns inte alla tester det tagit. Berättade mina symtom och sen tog de en massa tester men inget avvikande såg det i testerna. Får gå tillbaka och be dom ta alla möjliga tester. Vet inte om man är känslig mot mjölkprotein och gluten och det kan vara en orsak ?

Konstant men ibland lite mildare så man orkar. Idag har jag varit uppe sen 10.00 och har "städat", de jag orka var disken och torrmoppa. Nu börjar jag bli måttligt trött. Hinkar i mig kaffe dagligen men det fungerar inte på mig.

sv.m.wikipedia.org/wiki/Systemisk_lupus_erythematosus

Ofta börjar sjukdomen med ledsmärtor, artrit, förstorade lymfkörtlar, njurpåverkan, muskelsmärtor, kronisk trötthet, olustkänsla och feber. Det är också vanligt att sjukdomen inleds i samband med en graviditet. Symptomet beror på vilket organ eller annan vävnad som drabbats. Njurar, hjärta (perikardit), lunga (pleurit), centrala nervsystemet och blodkärl är organ som kan vara angripna. Hud, leder, muskler och benmärg kan också vara angripna. Sjukdomen är i perioder värre och i perioder bättre. Raynauds fenomen kan även vara ett symptom för patienter i vissa fall. Sjukdomen förekommer också tillsammans med Sjögrens syndrom.

Det kanske mest socialt störande symptomet är fatigue, vilket är ett subjektivt obehagligt symptom som gränsar mellan trötthet och utmattning. Det förhindrar personen från att fungera med normal kapacitet. Besväret kan ta sig olika uttryck. En del patienter upplever nästan ingen trötthet, medan andra kan ha problem att kliva upp ur sängen. Det verkar också ibland akut vilket tvingar personen att vila ut. Detta kan medföra att man inte kan delta i det sociala livet på lika villkor som en frisk person. Funktionshindret är osynligt vilket gör det hela än värre och personen kan tyckas lat. Det är en mental trötthet, som verkar utanför det som är normal fysisk trötthet.[18]

Känner också igen mig. Det visade sig att jag hade rejäl b12-brist. Om du ska ta test på dina värden så be dem specifikt kolla b12. Mitt var så lågt att jag fick ta det intravenöst i några veckor. Nu tar jag det som en vanlig vitamin och får göra det resten av livet då min kropp inte kan tillgodogöra sig det via maten. Blev stor skillnad när mina värden var normala igen.

www.1177.se/Skane/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Blodbrist-pa-grund-av-for-lite-vitamin-B12/

Tycker att det låter som ME/CFS, speciellt med tanke på att tröttheten inte går att vila bort och att du får sjukdomssymptom vid ansträngning.

Har du kollat sköldkörteln och ämnesomsättningen? Jag känner också igen symptomen och jag har hypotyreos.

När det gäller kosten så kan du ju inte dra ner på kolhydrater och fett samtidigt. Det är ju dessa som är kroppens drivmedel så det är inte konstigt att du inte blev piggare. Drar du ner på kolhydraterna så måste du öka på fettet så du fortsätter få i dig tillräckligt med energi.

Protein bygger kroppen, fett bygger kroppen och ger energi, kolhydrater tillför bara energi.

Låter precis som om du har en tyst infektion i kroppen. Typ borrelia som blivit kronisk. Kolla runt och fråga i facebookgrupper om borrelia så kanske du hittar svar.

Alla de här sjukdomarna har gemensamt att de orsakas av fästingburna infektioner.

Jag är precis lika dan! Blir extremt trött och utmattad av att göra minsta lilla. Många gånger sjukskriver jag mig från jobbet för jag är så trött att jag mår illa och bara gråter.
Jag somnar om jag sätter mig ner för att läsa (jag pluggar och kurslitteraturen är ofta väldigt sövande). Jag vilar så ofta jag får chansen och folk kanske uppfattar mig som lat men jag är verkligen helt slut!
Har tagit alla prover men läkarna hittar inget.

Jag vet precis hur hemskt det är, för jag har också haft det så hela mitt liv! Testat allt som finns att testa. Haft en såå kass livskvalitet egentligen. Tills för knappt två år sen, då jag blev vegan. Då var jag 37, och redan efter nån knapp månad kändes det som att jag fått ett nytt, nån annans liv!! Jag äter nyttig vegansk kost (som jag först tyckte var ganska äckligt undre flera månader men nu gillar). Jättemycket frukt, grönsaker, fullkorn, tofu, linser, bönor, nötter, avocado, nån färdig sojaprodukt då och då. Dricker sojamjölk, havremjölk. Och nåt onyttigt nån gång ibland, men fortf veganskt.

Är inte hyperpigg, men alltså, i jämförelse är det som en dröm!! Trodde ALDRIG att jag skulle kunna må såhär. Komma hem från jobb och kunna VÄLJA om jag vill softa eller träna, om jag vill ta en kvällspromenad, engagera mig i nåt på min fritid etc etc!

Tog dock tid för smaklökarna att ändras, men det var såå otroligt värt det!

Vad hemskt att många känner samma :(.

Att konstant vara så trött och utmattad tar på psyket och kroppen.

Jag har blivit markant glömsk på sistone och det skrämmer mig. Men antagligen stressen.

Egentligen har jag inget stressigt liv, det är jag som sätter press och ser alla ?måsten?.

Jag ska kolla upp mig på VC, min mamma har fel på sin sköldkörtel men jag hoppas inte jag har det!

Jag har ett hjärtfel som är litet. Men enligt läkaren spelar ingen roll

Sköldkörtel sjukdom är väldigt ärftligt och speciellt vanligt bland kvinnor.

Be om att få veta ditt Tsh värde, många läkare tycker det är acceptabelt att ha under 4, men många förespråkar ett lägre Tsh än så.

Jag var som du o det var sköldkörteln. Min hade i princip lagt av helt när jag äntligen sökte för det. Jag ville inte vara till besvär:/