Har någon testat Apotekets bettskenor?

Hej det är så att jag gnisslar/tuggar tänderna under nätterna (speciellt under stressiga situationer, ex nytt jobb eller under tenta perioden). 

Tyvärr kostar en bettskena hos tandläkaren här i Luleå <3000kr och har inte råd. Undrar därför om apotekets bettskenor är bra? (de kostar ca 300kr). Undrar också vilket material de är gjorda i. Är rädd att de skulle fastna i halsen eller att man råkar "andas in dem" i sömnen och kvävas. 

Har bevisligen ingen erfarenhet bettskenor och är tacksam för svar :) 

www.apoteket.se/produkt/ekulf-night-guard-1-st-245951/