Rektoskopi... Rädda för läkare. Hjälp

Om 2v ska jag göra en rektalundersökning. På vårdcentralen. De har hittat blod i bajset.Jag har gjort detta för många år sen o det var jätte jobbigt. Nu är jag äldre o min läkare skräck har vuxit.

Jag ska laxera mig 2ggr innan.

Bara jag sätter min fot

Hos gynekologen måste jag ta lugnande mm.... Så illa e d.

Vad kan jag få för hjälp för just rektalen?

Tacksam för tips