Sammandragningar
Hej ni. Dagen har varit väldigt aktiv då jag varit igång mer än vanligt nästan hela dagen.
Haft ganska mycket sammandragningar senaste veckorna, som man ska och inte alls ovanligt. Men nu idag började dem göra ont vid rörelser något dem gjort ibland tidigare oxå vid ex promenader, var hur som helst tvungen att stanna upp men så fort jag tog ett steg gjorde dem ont igen och magen blev spänd.
Efter någon timmes vila och lugnare tempo försvann smärtan men sammandragningarna håller som kvar, helt smärtfria men säkert 20 st/h.
Är detta vanligt vid större ansträngning och vad är eran erfarenhet kring sammandragningar vid vecka 25-30?