Råd och tips vid kräkning/diarre. Recept på vätskeersättning mm.
1 liter vatten,
1/2 tsk salt,
6 tsk strösocker.
Allt blandas, kokas upp och får svalna. Smaksätt med koncentrerad saft om det behövs. Kan behövas flera liter/dygn beroende på ålder och "utflöde".

Två tsk var 5:e minut,eller små klunkar ofta.
Börja direkt så barnet/ vuxen, hinner få i sig tillräckligt innan natten.
Inte kul att ha kvar en hel liter när det är läggdags. :(
Isglass, hur många som helst. :)
Salta pinnar, salta kex eller chips när det fungerar. Man får göra undantag vid sjukdom :)

Vatten räcker inte. Finns ingen energi eller salt i det.
Blåbär är stoppande.
Mosad banan också.
Rivet äpple som får stå framme och bli brunt har en stoppande effekt (huskur).

Massor med socker, tex kola/fanta ökar på diareerna.

När det lugnat sig lite och man är mottaglig för mat:
Små portioner ofta med tex kokt fisk, kokt potatis, vit sås, pasta, vitt bröd, morotspure.

Om kräkningar/diareer återkommer får man backa tillbaks lite och låta tarmen vila från mat och återgå till vätskan.

Skydda huden på rumpan med salva/kräm mot irriterande diareer. Tvättas lättast bort med olja, inte gnida med tvål o vatten.
Tvätta händerna ofta med tvål och vatten.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2018-02-16 15:45
Magsjukan härjar som värst nu. Repris här på tips.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2018-02-21 21:10
Ständigt aktuellt vid diarre o kräkning.