Konkret bygga upp tillit/förtroende
Hej
Hur bygger jag som den felande partnern upp tillit/förtroende hos min partner igen efter svek? Konkreta tips tack, jag är rådvill..!
-
-
Svar på tråden Konkret bygga upp tillit/förtroende
-
Om det gäller otrohet:
Gå i familjeterapi/parterapi, och var den som bokar och betalar terapin , dit ni går tillsamamns och var engagerad under terapin.
Ha öppen telefon och ge henne full tillgång till den
Dela din platsinformation med henne via mobilapp
Gå inte ut på krogen/ med kompisar utan henne.(det närmaste året)
Ge henne massor av kärlek och bekräftelse.
Efter ett tag litar hen förhoppningsvis mer på dig.
Fråga också din partner vad hen behöver för att kunna känna mer tillit. Men erbjud ovanstående som bas, hon ska inte behöva be om det. Sen kan hon ev lägga till ytterligare grejer. Var då öppen för det.
Lycka till med helandet. -
Hej Hipp,Anonym (Hipp) skrev 2018-02-26 04:58:37 följande:
Om det gäller otrohet:
Gå i familjeterapi/parterapi, och var den som bokar och betalar terapin , dit ni går tillsamamns och var engagerad under terapin.
Ha öppen telefon och ge henne full tillgång till den
Dela din platsinformation med henne via mobilapp
Gå inte ut på krogen/ med kompisar utan henne.(det närmaste året)
Ge henne massor av kärlek och bekräftelse.
Efter ett tag litar hen förhoppningsvis mer på dig.
Fråga också din partner vad hen behöver för att kunna känna mer tillit. Men erbjud ovanstående som bas, hon ska inte behöva be om det. Sen kan hon ev lägga till ytterligare grejer. Var då öppen för det.
Lycka till med helandet.
Stort tack för konkreta punkter, utmärkt!
Får jag fråga, hur är dina erfarenheter av att bygga tillit? Vilken sida har du tillhört? Och med vilket/vilka resultat?
Tack igen,