Tips för att lugna orolig mage snabbt
Hej!
Min mage är orolig och bullrar och undrar om det är någon som har några handfasta tips hur man lugnar magen snabbast?
De klassiska hur man förebygger, tugga inte tuggummi,ät inte lök, åt långsamt så du inte sväljer luft, etc är jag inte intresserad av utan mer råd när man väl har fått en mage som bullrar och låter.
Vad kan hjälpa?
Vila? Sömn? Te? Inte äta mer alls idag? Varm vetekudde som lugnar?
Tacksam för alla goda råd.
Upplever att magen började köra efter att jag tog en Omeprazol för några timmar sen. Någon mer som får körig mage av det?
