Dåligt läkkött - hemska ärr

Jag gjorde illa mig i höst (EJ självförvållat!) och fick ytliga rivsår på mina armar. Det började inte blöda men blev ändock ytliga sår. Nu har jag STORA vita ärr på mina armar som ser hemska ut! Jag mår så dåligt över det här och förstår inte hur en sådan ytlig skada kan resultera i dessa hemska ärr. Det blev knappt ett sår?! Finns det något jag kan göra?!