Jag är shoppingberoende och jag hatar det

Sätt en del av pengarna på sparkonton med bindningstid? Då får du inte ut dem och får dessutom bättre ränta (Om du hamnar i ett läge där du absolut måste ha ut dem så går det mot en avgift).

Oftast finns det problem bakom .

Skulle det inte hjälpt att prata med någon?

Kanske göra något annat istället för shopping?

Fika med vänner eller gå till starnden eller något liknande.

Kanske någon annan som har hand om din ekonomi?

Skriv en tankekarta på saker du tror skulle hjälpa dig /underlättar så du inte handlar så mycket.

Vill råda dig att söka hjälp för ditt shoppingberoende, det är svårt att ta sig ur ett beroende själv, utan verktyg, utan stöd osv.

Försök att ha en ´´vit månad´´ där du inte köper något annat än mat, betalar räkningar! 

Jobbig situation, jag känner igen mig. Blir lätt uttråkad hemma, surfar runt och hittar onödiga prylar och kläder som jag inte är i behov av. Därför tvingar jag mig själv att lägga ifrån mig paddan varje gång jag vill köpa något, ta en paus, öppna garderoben och titta på om jag verkligen är i behov av "den nya tröjan". I garderoben har jag satt upp bilder på grejor jag vill göra, en bild på Florida, en bild på turridning på islandshästar i fjällen och en bild på en slalombacke i Alperna. Jag har helt enkelt min lilla "bucket list" i garderoben. På den listan finns inga nya kläder med. Dessutom måste jag enligt mina egna regler vänta minst 24 timmar innan jag beställer varan och då har jag oftast tappat intresset, om jag ändå skulle beställt kläder så går de alltid att skicka tillbaka med vändande post. Tradera har jag testat att sälja på och jag har då fått ca 20% av varans nypris för oanvända kläder.