Någon mer som blir hes och svidande hals när pratat mycket?

Jag blir alltid hes och det känns som halsen kliar och svider när jag pratar mycket. Jag är lärare och pratar flera timmar om dagen och tar alltid i för att höras bra. Mem även om jag pratar med en vän på café blir jag hes efter en timme eller känner mig ansträngd och trött också i rösten.

Är det normalt att bli så här då? När jag vilat rösten blir den normal efter ett tag.

Någon mer med liknande problem? Hur länge har ni haft det och vad har ni gjort åt saken?