Gråta i sömnen - Vuxna

Vaknade några gånger inatt av att jag grät och det var ändå ganska mycket tårar. Jag drömde först att min allra närmsta vän dog och lite längre in i drömmen dog min mamma. De båda är fullt friska så det är inget som oroat mig eller så annars.

När jag gick upp på morgonen var ögonlocken lite svullna av tårarna. Det har hänt att jag gråtit i sömnen några gånger tidigare av liknande drömmar men det brukar gå långa perioder (månader/år) emellan. Blev bara så chockad när jag vaknade av detta.

Någon mer? Är det normalt?