Hur mycket förstör mobilen i förhållandet?

Sorgligt, men tror det här blir vanligare och vanligare. Både du och han borde lägga ner mobilen och börja umgås. Man måste inte sitta och prata och titta varandra i ögonen hela kvällen men titta på en serie tillsammans där ni iaf kan ha en konversation emellanåt. Vi har mobilerna liggandes i närheten när vi kollar TV om kvällarna, men sitter inte och scrollar oavbrutet. Vi har så lite tid tillsammans ändå på veckodagarna så sitter vi och scrollar i varsin mobil så blir det som att vi inte längre har något gemensamt liv över huvudtaget. Har dragit ner på mobilanvändandet drastiskt det senaste halvåret då jag märkte att det var så beroendeframkallande. Åker tåg till jobbet, och har börjat läsa böcker igen (alltså fysiska böcker - inte på mobilen!). funkar bra :)

Jag sitter ofta med mobilen, vem gör inte det?!

Min man sitter med sin mobil från den sekunden han sätter sig i soffan på kvällen efter jobb tills det är dags att sova (mobilen ligger sidan om kudden hela natten).

Mitt ex klagade konstant på att jag var så aktiv med mobilen. Och jag tyckte han överdrev o var löjlig. Jag kollade bara mina meddelanden ungefär..

Nu vet jag precis hur det känns. Min man är otrogen med sin mobil känns det som. Med mobilen kan han åka vart han vill i världen, han behlver inte ens resa sig ur soffan. Och sidan om sitter jag o undrar hur många som egentligen lever så här!

Vi sitter alltså tysta framför tv varenda kväll. Skulle jag säga nått så vet jag aldrig om han är med mig o hör vad jag säger eller inne i ett spel. Skulle han svara så blir det ändå ingen konversation utan det känns mest som att jag stör.

Skriv inte att det är dags att prata med honom. Jag måste först veta att han lyssnar.

Ja så där skulle jag inte vilja att vi hade det. I vår relationen är absolut jag den som är "värst", inte med mobil men jag har nästan alltid datorn igång. Däremot kan jag absolut avvara både mobil och dator om vi ska göra något. 

Fast vad menar du med det sista: "skriv inte att jag ska prata med honom" 

Hur ska du annars göra?

Han kommer inte lyssna om du inte försöker prata, eller?

Men du kan ju alltid sjunga en sång eller nåt för att fånga uppmärksamheten. Jag skojar inte alltså. Gör något helt oväntat.

Annars får du väl helt enkelt ta bort mobile från honom, se honom djupt i ögonen och säga att NU MÅSTE  HAN LYSSNA!

Lite mer drastiskt kan du ju rigga en docka i soffan med en lapp på magen att eftersom ni aldrig umgås eller pratar om kvällarna så kommer han inte märka att det är en docka och inte du som sitter där. Att du lämnat hemmet på obestämd tid - tills han vill prata - för er relation mår inte bra! 

Skriv på lappen att han kan komma till något visst ställe och prata med dig (tex om du åkt hem till dina föräldrar eller liknande), så att han tvingas aktivera sig och inte bli kvar hemma. 

Du har blivit utkonkurrerad av en mobil.

Igår tog jag en kopp kaffe på en uteservering och iakttog människor som gick förbi som smartphonezombies. Armarna framåt, lättframåtlutad gång och blicken fixerad vid mobilen, suck. 

Tror inte att ni är ensamma om att ha det sådär, men när du skriver att det känns som att ni inte har något alls att prata om så känns det kanske inte som att det är mobilanvändandet i sig som är grundproblemet.

Du får försöka prata allvar med honom men utan att anklaga. Fråga bara honom om han är lycklig, om han vill vara med dig. Säg att det inte känns så när han hela tiden sitter med mobilen. Du kan även poängtera att du själv inte är perfekt, och kanske också skulle må bra av att trappa ner på det, och att du tror det skulle vara bra för er relation. Går han inte med på det så bryr han sig uppenbarligen inte om er relation och då tycker jag du ska lämna honom. Och när du träffar en ny, gör om gör rätt från början så du inte hamnar i samma situation igen.

När jag och maken insåg att det började bli ett problem så snackade vi om det, och kom fram till att vi inte ville ha det så, varken för vår relations skull, eller att vårt barn skulle ta efter/känna av detta mobilberoendet.

Så nu chillar vi verkligen med mobilanvändandet. Istället för att messa under arbetstid låter vi till exempel bli att berätta vad som sker under dagen, utan pratar istället om det när vi kommer hem. Vi har mobil- och TV förbud vid middagen för att kunna äta tillsammans som en familj och ha tid att prata, då detta är något varken jag eller maken haft under uppväxten och gärna vill att våra barn ska ha då det skapar en gemenskap. Däremot tycker vi att det är det OK att titta på TV vid frukost, tror det handlar om att skapa en balans som fungerar. Men i din killes fall kanske han måste detoxa ordentligt från mobilen till en början då han ju verkar väldigt beroende. 

Hoppas ni kan lösa det!