En dag då jag behöver extra kraft

Även om man lämnar ett dåligt förhållande så behöver man oftast sörja det som inte blev. 

Drömmarna man hade om ett liv tillsammans, förhoppningarna som grusades osv. 

Tillåt dig att sörja, men försök också se framåt, på det nya livet du får chansen att skapa, ett bättre liv för dig och dina barn. Tänk på allt som blir bättre när du slipper leva med en psykopat. 

Jag förstår hur du känner - saknaden över det som var då det var som bäst kommer leva kvar länge, men det blir först färre dagar som är dåliga och sen fler dagar som är bra. det behöver ta tid,

Det som hjälpt mig mest är att förstå att det som var sällan var bra och att inget av det jag och exet hade var något som barn ska leva med och växa upp i.

Med mig har jag burit en fast vilja att skapa något bra för barnet, att få barnet att känna att jag alltid står vid dess sida och barnet vet att jag alltid ställer upp och finns där.

I mina svåraste stunder har livet verkat utsiktslöst, men jag har alltid tänkt att det blir annorlunda, vänta lite,  gör rätt istället för att ha rätt.. sätt barnet först.

Psykologkontakt hjälpte mycket. Du behöver inte skämmas för att be om hjälp. Hjälpen finns om du kan ta det lilla steget att ringa.