• Anonym (ledsen)

    Behöver pepp efter uppbrott från psykopat:( varför känns allt så mörkt

    Jag har varit i en destruktiv relation i flera år. Det var våld och kontroll, och när jag till slut bestämt mig för att avsluta det kändes det bra. Jag kände mig målmedveten och stärkt i mig själv liksom.

    Han tog det jättehårt och försökte i tre månader att få mig tillbaka genom att växla mellan att tjata och tigga om en ny chans, gråta och skicka kärlekssms, och att vara riktigt otrevlig och prata illa om mitt yttre och säga att jag aldrig kommer hitta någon annan som honom, någon som skulle älska mig så som han gjort. Det kändes mest löjligt. Jag hoppades att han skulle hitta nån ny, för jag tänkte att det var det enda som skulle kunna få honom att gå vidare. 

    Sen en dag slutade han skriva, och inom en vecka var han i ett förhållande med en ung tjej (han är 32 och hon 19). Han skrev ett sms och sa att han hoppas att jag blir lycklig med en ny person, och att han inte kommer kontakta mig mer för han vill inte såra sin nya flickvän.

    Och nu känner jag mig så ledsen:( Det har gått några veckor och hans ord har börjat ringa i mina öron: jag är ful, kommer aldrig bli något, kommer aldrig hitta någon som vill ha mer än sex från mig, osv osv. Så tänker jag på honom med sin nya tjej som han förmodligen kommer behandla mycket bättre än han behandlade mig eftersom jag "lärde honom allt" om hur man ska behandla en kvinna. Själv har jag inte börjat dejta, tycker det känns jobbigt samtidigt som jag känner mig så ensam. 


    Jag kan inte placera mina känslor och känner mig förvirrad och jätteledsen, trots att jag mycket väl vet att han inte var bra. Vi har ett gemensamt barn, därav måste vi ha fortsatt kontakt. 
    Finns det några peppande råd?:( Just nu känns det som att enda sättet att lätta min ångest skulle vara att gå tillbaka till honom, hur sjukt det än låter. Varför känner jag såhär:(

  • Svar på tråden Behöver pepp efter uppbrott från psykopat:( varför känns allt så mörkt
  • Anonym (Anonym)

    Har varit i en liknande situation med en som misshandel mig psykiskt i ca 1år. Det för att jag kom på honom att vara otrogen. Men mig kallade han vara dum i huvudet, störd, ful, äcklig, luder, att jag borde vara på psyket, att det är nåt fel på mig, att ingen skulle vilja ha mig, att det är synd om folk som varit med mig osv. Slutade jag skriva började han bara hålla på ännu mer. I nästa stund så tog han tillbaka allt. Sa att jag var världens snällaste och finaste och att jag inte ska lyssna på vad han sagt. Jag var helt förstörd till slut. Det har tagit flera år att få tillbaka lite av mitt självförtroende igen iallafsll. Det han har gjort mot dig är olagligt. Det är psykisk misshandel. Han mår kanske dåligt själv och var rädd att förlora dig när han slängde skit på dig. Det var så min terapeut sa till mig iallafsll att det kunde varit därför. De trycker ned människor så pass hårt så de inte ska våga dra. De blir liksom så att de börjar tro på det personen säger istället och att man suger åt sig det. Även om man vet att man kanske är värd mer än så så lyssnar man bara på vad den personen säger. För den vet ju previs vad den ska sägs för att trycks ner en. Jag lider med dig. Enda tipset jag har är att det kanske är bra att du går och pratar med någon. Och att du kanske försöker tänka att det absolut inte är ditt fel. Det är han som har gjort fel. Försök jobba upp ditt självförtroende igen. Lite i taget så kommer det bli bättre till slut

  • Anonym (M)

    Jag tror att du känner såhär därför att han har brutit ner dig. Du känner dig nedmonterad och ledsen, vilket man gör vid ett uppbrott. Jag tycker du agerar som en fullt normal person, men det gör inte han. Han låter som världens största egoist!

    Tro inte att han kommer behandla sin nya flickvän bättre. Han förstår inte hur man gör, utan tycks bara veta hur han bäst utnyttjar andra. Han kommer aldrig bli lycklig, egentligen. Men det hoppas jag att du blir en dag, utan den sopan.

Svar på tråden Behöver pepp efter uppbrott från psykopat:( varför känns allt så mörkt