Anonym (Tumsugare) skrev 2019-03-08 15:24:04 följande:
Jag är idag 32år gammal o suger fortfarande på tummen.. Det är inget som stör mig mer än känslan av att det är helt fel. Hur pass vanligt är det att man fortf suger på tummen som vuxen? Varför? Har försökt sluts men per automatik gör jag endå ..
Tips på hur man kan bli "fri"
Mitt råd är att ta hjälp av en psykoterapeut, det är lättare för hen att säga varför du gör så än för oss som inte har någon aning. Hen kan dessutom hjälpa dig att bli av med problemet :)
Min syster hade samma problem, när hon var 36 fick hon hjälp och kunde sluta. Det tog tid och jag upplevde det som att det jobbigaste var att söka hjälp för att hon var tvungen att möta skammen hon kände kring det hela, men hon är en mycket gladare person nu när hon inte behöver bekymra sig om det alls mer.
Lycka till!