Lämnad
Min f.d sambo valde att dumpa mig. Han har eskalerat i sitt drickande och agerar väldigt okänsligt. Han medicinerar mot depression och vad jag förstått så är alkohol och tabletter inte den bästa kombon. Han är som förbytt. Jag har nu flyttat men tänker på honom ganska ofta eftersom jag fortfarande älskar honom. Jag är inte lika ledsen än men det är jobbigt. Rädd hur jag ska reagera när jag ser honom med någon annan. Jag vill lära mig att vara själv. Men skräcken nu när mina barn åker till sin pappa och jag blir ensam här gör att jag inte hur jag ska bete mig. Jag måste eg. plugga men är så omotiverad och tankarna för iväg på honom istället. Tips! Hur fokuserar jag och hur jobbar jag med mig själv?