Efter 15 år är jag nästan fri från IBS

Låter intressant! Har svår ibs och måste ta loperamid minst 2 per dag på morgonen efter att jag gått på toa minst tre gånger. Havregrynsgröt med banan och laktosfri mjölk är det bästapå hela dagen för min mage. Kan inte äta ngt med laktos, starkt kryddad mat, fet mat, bröd med fibrer, lök och baljväxter m.m

Är också kräsen med mat så det är svårt. Vill dessutom gå ner ca3 kg i vikt.

Vad äter du mer?

Eh, en grapefrukt har ph på 3.3.... dvs inte det minsta basiskt och gör inte heller magsyran mer basisk/mindre sur. SÅ den lär inte ha gjort så mycket. (det går faktiskt inte att "basgöra kroppen" utan att faktiskt bli sjuk.)

Däremot att du slutat hinka i dig kaffe som det vore vatten och äter midre gluten har säkert hjälp dig , och det är ju skitbra.

Frukt och grönsaker är bra för magen. Kött, mjölkprodukter, ägg och spannmål är "surgörare". Jag älskar kött och har aldrig varit intresserad av frukt och grönsaker. Försöker därför att äta som vanligt en gång om dagen. Jag har alltid grapefruktjuicen tillhands för ett extra glas om jag skulle känna att magen reagerar på något som jag ätit.

Kan ta något lättare på kvällen men alltid juice för att balansera magens PH-värde.

Det funkar för mig, hoppas att det kan hjälpa någon annan också

Min juice: godmorgon.com/se/produkter/god-morgon-classic/god-morgon-classic/god-morgon-roed-grape/

 

Något annat, kanske billigare är äppelcidervinäger, kraftigt anti-inflammatoriskt, borde vara lika effektivt eller ännu effektivare än grapefruktsextrakt.

PH 4: Starkt försurande

< PH 7: Lågt
försurande

> PH 7: Svagt basiskt

> PH 7 & < PH 10: Högt basiskt

Vitt bröd
Kött och fisk
Kålväxter
Citron, grapefrukt, lime, melon
Snabba kolhydrater
Mjölkprodukter, margarin
Grönsaker
Morot, spenat, gurka
Alkohol
Baljväxter, spannmål
Frukt och bär¨, avokado
Nypon, vitlök
Läsk, socker
Nötter och frön
Mandel
Färska bönor
Kaffe

Olivolja

Ingefära
Cayennepeppar, brännässla

Vi pratar livsmedel med basiskt eller surgörande potential. Inte livsmedlets PH. 

2 matskedar äppelcidervinäger och så 6 matskedar vatten i ett glas, rör om, drick, sedan sköjer du munnen 2 gånger med vatten.

Blev inget bra med mitt inlägg #5.
Se tabellen på denna sida:www.halsosidorna.se/Syrabasbalansen.htm

Zizazi; tror inte du har haft det grova problem som jag och många andra har haft.

Vi pratar livsmedel med basiskt eller surgörande potential. Inte livsmedlets PH. 

Det funkar inte så.

Det funkar inte så.

Det funkar inte så.

Aniiee, jag försöker bara dela med mig av vad som hjälpt mig. 
Jag har inte heller lovat att detta ska hjälpa andra.

Du känner inte mig. Du har troligen inte heller upplevt något som liknar mina problem. Ändå så verkar det som om du kan allt.....

Om du vill förstöra tråden så dra åt h.....e. Det finns nog säkert någon annan tråd som du kan förstöra istället.

Nej den som kan dra åt helvete är du, det är inte din tråd. Aniiee har inte varit oförskämd. Det är du som tror du kan allt och hoppar på folk som vill hjälpa dig. Vidare har du ingen aning om vilka problem jag haft eller inte haft.

Det är jättebra att NÅGOT har funkat för dig, dock så är det INTE det du skriver. För det funkar inte så som du skriver. 

Det du skriver är att himlen är blå för att regngubbe nmålar med blå målarfärg när himlen är blå. Du har rätti att himlen är blå, men du har fel i FÖRKLARINGEN.

Du har rätt i att du mår bättre nu när du dricker grapejuice mindre kaffe och har drait ner på socker och gluten, det kan varken jag eller någon annan ta ifrån dig, men du mår INTE bättre för att grapejuice är "basgörande" och pasta är "försurande" för DET FUNKAR INTE SÅ.

Igen, du har gjort förändrangar du mår bar av, och det är jättebra, men du har förklaringen om bakfoten och bör såledels vara ytterst försiktig med att sprida den som någon slags sanning.