Proviva saft vs Activia yoghurt? Vilken är bäst?
Jag håller magen i trim med Proviva och tycker det funkar bra. Saken är den att jag dricker cirka 3 dl av den varje kväll och det blir ju en del kalorier och vad jag har förstått så är ju Activia yoghurt "samma sak" och bör fungera lika bra den?
Ni som kan näringslära, kaloriräknande osv kan ni berätta vilken som är bäst att äta/dricka i längden? Vilken har mest och minst kalorier, socker, kolhydrater, nyttigare överlag och allt sånt där?