Depression?

Vet inte vart jag ska börja, jag hoppas att flera av er kan känna igen er i det jag ska beskriva.

Är gravid med första barnet v.33, och jag hoppas innerligt att det är hormonerna som spelar mig ett spratt. Känner inte igen mig själv i humöret, är i vanliga fall glad och positiv. Väldigt fysiskt aktiv.

Nu känner jag mig mest bara värdelös och ivägen, gråter okontrollerbart. Tror sambon är otrogen för vem skulle vilja vara med en sådan som jag just nu?

Jag orkar inte alls i närheten av det jag orkat tidigare, fogarna och smärtsamma sammandragningar gör att jag heller inte kan promenera eller rida. Är orolig att jag är påväg in i en depression?

Någon som känner igen sig och har något bra tips på att tänka annorlunda och få det att vända?