Sjukskriven/graviditetspenning

Hej

Jag har graviditetspenning 50% pga tungt jobb och jobbar 50%.

Känner att snart går det inte mer då jag börjat få rejält ont av foglossning. Om jag själv sjukskriver mig en vecka, får jag 80% betalt av de 50% jag är inplanerad att jobba? Eller hur stor blir min ersättning?

Och om det inte räcker med att vara hemma en vecka och jag får ett sjukintyg av läkare, sjukskrivs jag då 100%? Eller sjukskrivs jag 50% eftersom det är så mycket som jag jobbar just nu, och får graviditetspenning 50%?