Medicin vid GAD?

Hej! Jag har diagnostiserat mig själv med GAD (Generaliserat ångestsyndrom) då jag varit sjukligt orolig och haft ångest konstant i x antal år. Har träffat både den ena och den andra dvs läkare, psykolog, kurator. Läkaren eftersom jag fick fysiska problem pga all oro. Har bett om medicin jag vet inte hur många ggr och endast fått lergigan o atarax dvs SKIT. Fick även sertralin MEN nu till det stora problemet, jag läste på om alla biverkningar folk fått från antidepp och blev SJUKLIGT orolig. Jag tog en halv tablett i 2 dagar tror jag det var och kunde FÖRF*N inte sova på hela natten av oro för att jag skulle få biverkningar. Så jag slutade.... Jag behöver ngt som verkar direkt, som lindrar oron som jag sedan får för antidepp. För vill egentligen ta antideppen men bev ju sjuk i huvet av dem sist. Vad ska jag göra? Förlåt för språket men är arg och ledsen på mig själv...