Ni som styrketränar och försöker bli gravida

Hej

Jag undrar hur ni gör med träningen , ni som styrketränar - kör ni på som vanligt eller har ni minskat på träningen och även vikterna ?

Jag vet att det inte ska påverka processen negativt (om man nu inte tränar för hårt och går på kalori - såklart ) men jag känner att det finns ett ?spärr ? hos mig nu som gör att från 5-6 dagar i veckan så tränar jag 2-3 gånger nu när vi har börjat bevisverkstan.

Jag vågar helt enkelt inte träna och få ut det som jag skulle vilja utav träningen och mår inte så bra för jag har också gått upp 2-3 kilo pga ?rädslan ? .

Hoppas på ärliga svar <3

Kram på er underbara kvinnor där ute !