Sjuklig beslutsångest som påverkar mitt liv
Hej!
Har sedan i princip alltid haft en stor rädsla för att göra fel, fatta fel beslut och ångra mig. I dagsläget är min beslutsångest så svår att den blir handikappande för mig. Jag kan t.ex. stå och vela på ica om vilka chips jag ska köpa. Vet att jag gillar grill och dill, men kan inte välja mellan dem. Till slut tar jag t.ex. dillchips och sedan när jag lämnar hyllan så får jag en känsla av att jag borde faktiskt tagit grill... hade varit samma känsla även om jag hade tagit tvärtom.
Just nu påverkar det stora beslut i mitt liv. Måste bestämma mig för om jag ska säga upp mig från mitt nuvarande jobb och söka ett annat i en annan stad. Men då vet jag inte om jag ska behålla mitt boende eller flytta. Om jag flyttar får jag närmare jobbet, men det kan också bli mycket dyrare. Ska jag ha köpes? Hyres? Vad händer om jag ej trivs på nya jobbet? Tänk så ångrar jag mig och inser att mitt jobb inte alls är tråkigt och att mina kollegor inte alls är så trista, för tänk är dem ännu värre på det andra jobbet?
Jag mår så fruktansvärt illa av att hela mitt liv känns som en enda stor beslutssörja då alla beslut blir så stora för mig. Behöver verkligen råd och stöttning från någon som kanske har samma problem som mig eller som kan hjälpa mig på något sätt. Bokat tid på VC för att få remiss till psykolog men har kollat runt och väntetiden är 6 månader då mina besvär inte är särskilt hotande, så det har jag redan koll på. Men skulle va skönt med lite tankar under tiden