• Anonym (Lipsill och man)

    Tycker du att det är skönt eller jobbigt att gråta?

    Jag hör ibland kvinnor säga att de kan titta på nån snyftarfilm bara för att de tycker att det är så skönt att få gråta ibland.

    Jag har med åren - har fyllt 50 - blivit allt mer lättrörd. Eftersom jag är man så finns det säkert ett noga inlärt beteende hos mig att jag ska undvika att gråta. Men ibland så tillåter jag mig att släppa fram tårarna och det ska jag säga, att det är inte nån skön känsla! Jag får liksom ont i hela kroppen av det och främst i bröstkorgen. Och om jag verkligen släpper fram gråten och gråter en lite längre stund så tar det sedan en lång stund innan jag har hämtat mig och börjar må bra igen.

    En del säger att deras ångest släpper om de får gråta en skvätt. Jag får snarare ångest av att gråta, och då är det inte för att jag oroar mig för vad andra ska tycka eftersom jag ytterst sällan gråter så andra ser det. Nej, jag får i min ensamhet ont i kroppen och ångestliknande känslor, eller känner en tyngd i kroppen, av att släppa fram gråten när jag ser nåt sorgligt eller sentimentalt på TV.

    Hur är det med er andra?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2019-12-15 18:26
    Jag missade visst att tillåta anonyma svar så jag startade en ny tråd med samma namn. Svara i den istället och strunta i den här tråden!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2019-12-15 18:28
    Mysko, det går att vara anonym i den här tråden. Rörde jag till det nu?...

  • Svar på tråden Tycker du att det är skönt eller jobbigt att gråta?
  • Anonym (eee)

    Det är väl att det efter man gråtit, är det skönt. Inte så speciellt skönt under tiden, jag tycker det är jobbigt att det rinner ur näsan på mig samtidigt, blir så äckligt liksom, haha 

  • Anonym (sillen)

    Både och! Ibland är det otroligt skönt, om jag är ledsen och får gråta ur mig.
    Men det kan vara jobbigt också eftersom även jag är lättrörd och även kan börja gråta om jag är glad eller något är fint
    Men jag får aldrig ångest av gråt.

    Det är tråkigt att det anses att män inte ska gråta och att du därför får ångest av det. Jag tycker tvärtom, att det är fint och naturligt att även män visar känslor.

  • Barbro45

    När vi gråter gör vi oss av med stresshormoner det är därför vi känner att - det är skönt att gråta ut -. Gråt har därför en viktig funktion för vår psykiska hälsa. 

  • Anonym (Lipsill och man)
    Anonym (sillen) skrev 2019-12-15 18:26:44 följande:

    Både och! Ibland är det otroligt skönt, om jag är ledsen och får gråta ur mig.
    Men det kan vara jobbigt också eftersom även jag är lättrörd och även kan börja gråta om jag är glad eller något är fint
    Men jag får aldrig ångest av gråt.

    Det är tråkigt att det anses att män inte ska gråta och att du därför får ångest av det. Jag tycker tvärtom, att det är fint och naturligt att även män visar känslor.


    Jag borde ju inte få ångestkänslor när jag gråter ensam. Då är det ju ingen som ser mig.
  • Anonym (Lipsill och man)
    Barbro45 skrev 2019-12-15 18:48:39 följande:

    När vi gråter gör vi oss av med stresshormoner det är därför vi känner att - det är skönt att gråta ut -. Gråt har därför en viktig funktion för vår psykiska hälsa. 


    Men för mig är det ju inte skönt att gråta ut. Jag tycker att det är konstigt.
  • Barbro45
    Anonym (Lipsill och man) skrev 2019-12-15 18:51:52 följande:
    Men för mig är det ju inte skönt att gråta ut. Jag tycker att det är konstigt.
    Det finns idag sociala normer kring män och tårar som hindrar det som är naturligt. Tidigare, 1700-talet, var man inte en riktig man om man inte grät ibland.
  • CarinaL26

    Jag kan tycka både och. Ibland är det skönt att gråta ut ordentligt men jag tycker det är jobbigt att ha det så lätt att ta till lipen som jag har. Skulle vilja kunna tränga tillbaka gråten oftare.

Svar på tråden Tycker du att det är skönt eller jobbigt att gråta?