Bråkig 11-åring, ngn med tips?

Hej. Jag har en dotter som är 11 år och som senaste året minst har varit så otroligt jobbig, hon har alltid haft en väldigt provocerande personlighet mot lärare och mig, tyvärr är jag nog dålig på att tackla hennes ständiga försök att göra mig ledsen/arg. Jag tar åt mig vilket jag tror att jag inte ska?

En period så fick hon utbrott och skrek det högsta hon kunde när det var ngt som hon blev arg över, hon kunde även dunka huvudet i väggen. Det har hon slutat med nu sen hennes pappa pratat med henne. Nu har hon istället börjat kasta saker på mig när hon blir arg.

Hon skriker när jag försöker prata med henne, orkar inte lyssna, pratar i munnen eller typ grimaserar/härmar. Kallar mig ofta för den sämsta elakaste mamman och att hon vill bo bara hos sin pappa. Hon har helt klart mer respekt för sin pappa som varit väldigt sträng mot henne alltid men som är slappare med tex hygien, mobiltid, läxor etc.

Jag är så fruktansvärt trött på hennes respektlösa och otrevliga beteende. Är det ngn som varit med om liknande och hittat ett sätt som fungerar? Jag är ständig limbo kring om jag är för sträng och har för mycket regler eller om jag är för snäll och förlåter för snabbt. Vad fungerar?

Hon kommer på sig själv ofta efteråt och ber om ursäkt men beteendet förändras inte, nästa gång hon blir sur så blir det samma sak igen och det här sker flera ggr per dag. Jag mår dåligt över hur hon är mot mig och det ständiga bråkandet med mig och hennes lillebror.

(Vi gör en ADHD utredning på henne, tänker att hon kanske kan ha det).

Jag kom på lite till: Fundera över vilka situationer som "spårar ur". Är det så att hon gör något fel, får en tillsägelse och då blir arg? Då är det för att hon inte tycker om att ha gjort fel och få kritik för det. Ge dig inte in i strider du vet att du kommer att förlora. Om hon t. ex. inte dukar av efter sig utan bara går, kan du låta bli att kommentera det, och tänka på att nästa gång påminna henne på ett diskret sätt, t. ex. "Så, då var det dags att duka av", och ta din egen tallrik eller "Jag tömde diskmaskinen, så du kan sätta in tallriken där sen när du dukar av".

Jag tänker att det kan vara bra att läsa på lite om ADHD och hur man kan tänka och göra som förälder. Du kan säkert googla fram sidor och forum med tips. Ett sådant förhållningssätt är ju bra för alla barn, bara att det är ännu viktigare för barn med adhd el. dyl.

Ofta har dessa barn svårt att förstå konsekvenser, har dålig tidsuppfattning (motsv. 2/3 av sin ålder) och är impulsiva. Därför är det viktigt att du förbereder och förklarar i god tid, påminner osv. Visuellt stöd hjälper många, så att skriva upp en lista med tiderna och sakerna som ska hända under dagen är bra. Ska ni städa kan du göra ett schema med allt hon ska göra i detalj, med kryssrutor bakom. 

Glöm inte att ge mycket positiv uppmärksamhet. För att ett barn ska ta till sig negativ kritik måste det få positiv uppmärksamhet tio gånger så ofta. Ge din dotter mycket av din tid. Gör trevliga saker tillsammans, bara ni två. Beröm allt positivt hon gör och förklara varför det är så bra. Släpp mobilen, städningen osv lite. 

Tycker inte du kan bli för sträng, det finns inte i det här läget. Vad man måste komma ihåg däremot är att bemöta med lugn, respekt och empati.

Jag tänker att hennes beteende måste få efterföljder, och inte bara i stunden utan det kan komma mycket senare. Först undrar jag, om du tar ett sådant exempel att hon skrikit eller kastat saker, vad har hon fått för konsekvenser från dig?

Det finns ett par taktiker jag vill dela med dig.

1) Energy drain. Hon kommer till dig senare och vill göra något. Då svarar du t ex: nej, mamma orkar inte efter det stora bråket som var tidigare så tyvärr kommer jag inte att skjutsa dig till din kompis idag. Vad hon än ber dig om hjälp med; nej, mamma orkar inte.

2) Behandla andra som du själv vill bli behandlad. Något senare på dagen kommer ett tillfälle som innebär något nöjesfyllt tillsammans med dig. Svar: Nej, mamma går bara och köper glass tillsammans med barn som kan bete sig vänligt. När du visar att du kan vara respektfull kommer vi att göra roliga saker tillsammans. (Inte samma dag! Hon måste först visa gott beteende några dagar.)

3) Work before play. Hon har kastat saker, då ska hon också se till att plocka upp dessa innan hon får gå ut och leka osv. Om hon förstör saker ska hon betala för reparation eller en ny sak.

4) Ta bort saker. Saker som kastas försvinner. I soptunnan. Ingen pardon. Obs! Gäller naturligtvis hennes egna leksaker etc, inte om hon kastar någon annans. Då gäller punkt 3, dvs ersättning om det behövs. Annars noll tillgång till saker som kastas.

5) Att umgås med andra. Lite liknande som 2. Säg att ni planerat att hälsa på någon person eller göra aktiviteter med andra. Då blir svaret nej, jag kan inte lita på att du kan bete dig respektfullt i andras sällskap så till dess blir det inga träffar. När du visar att du först kan respektera din mamma kan du tillåtas träffa andra. Detta kan vara hennes egna kompisar, släktingar, vad som helst.

6) Beroende på situation kan hon också förbjudas datortid och mobiltid, OM det passar in i sammanhanget. OBS!! Efterföljderna måste kunna kopplas direkt till hennes beteende. Man tar alltså inte telefonen för att hon kastat mjukdjur på mamma, men om hon däremot kastar telefonen i väggen går den till återvinningen och hon får ingen ny på flera månader.

Jag tror du kan justera lite grann så blir det bättre. T ex är det alltid bra att hon säger förlåt men det ska ändå finnas en konsekvens som du väljer, utifrån vad hon gjort. Att ta telefonen kan vara effektivt, men det kommer inte att förändra hennes beteende i grunden. Det kan vara så att hon till slut bara gör vad hon vet krävs för att få tillbaka den, men inte att hon lär sig något. Det är därför det är viktigt att konsekvenserna är direkt kopplade till vad hon gjort.

Kort sagt kan man säga att hennes beteende handlar om brist på respekt. Du har t ex sagt att du kanske är lite för mjuk mot henne osv, det kan ha med det att göra, men tänk på att man kan vara mjuk så länge man är konsekvent och ger de påföljder man sagt, att man håller det, annars blir allting tandlöst.

Så vad är följden av brist på respekt? Att folk (du t ex) inte vill göra saker för henne, göra roliga saker med henne osv. I förlängningen kan det innebära utegångsförbud om hon inte kan bete sig, eftersom du inte kan lita på att hon är sjysst mot sina kompisar (vet att jag skrev det längre upp också). Men allt som har med respekt att göra och hur det får andra att se en, DÄR ska du lägga konsekvenserna.

Vänd på steken. Hur kommer hon att bli, hur kommer hennes liv bli om hon fortsätter vara så här? Mot dig, mot sina vänner, mot sina lärare, sina chefer, en partner..? Ingen vill vara i närheten av en sådan person. Det är därför du måste vara hård nu så inte livet är det mot henne istället. Man gör henne helt enkelt en björntjänst om det får fortgå.