• Mminuit

    Digitala knipkulor eller klassiska?

    Jag har beslutsångest gällande vilken typ av knipkulor jag ska köpa. Under graviditeten upptäckte jag och min barnmorska att jag inte vet hur jag kniper. Jag kan knipa av strålen när jag kissar, men jag har svårt att hitta muskeln annars. Nu efter förlossningen behöver jag verkligen träna upp mitt bäcken och göra knipövningar.

    Jag tänkte därför att det kanske blir lättare för mig om jag har knipkulor än inget alls. Börjar googla runt och det finns hur mycket som helst.

    Fråga 1: skulle ni köpa klassiska knipkulor ( en eller två kulor på ett snöre), eller en digital knipkula (som man kopplar till en app som läser av resultaten)?

    Fråga 2: har någon erfarenhet av digitala knipkulor som OhMiBod Lovelife Krush eller den digitala från märket Elvie? Vilken är bäst eller är det samma sak?

    Alla synpunkter, erfarenheter, tips m.m uppskattas!

  • Svar på tråden Digitala knipkulor eller klassiska?
  • Anonym (Anonym)

    Köp vanliga. Poängen är just att du ska KÄNNA rörelsen för att lära dig göra den, inte läsa av på en skärm!

  • Anonym (Enkelt)

    Kisimew... Keep It Simple, It Might Even Work

  • Mminuit

    Tanken med kulör kopplade till app äe att de ska kunna läsa av knip och styrka. Eftersom jag inte vet när jag gör rätt så tänkte jag att det kanske underlättar om man kan se att man faktiskt gör rätt

  • Mminuit

    Tanken med kulör kopplade till app äe att de ska kunna läsa av knip och styrka. Eftersom jag inte vet när jag gör rätt så tänkte jag att det kanske underlättar om man kan se att man faktiskt gör rätt

  • Mminuit

    Tanken med kulör kopplade till app äe att de ska kunna läsa av knip och styrka. Eftersom jag inte vet när jag gör rätt så tänkte jag att det kanske underlättar om man kan se att man faktiskt gör rätt

Svar på tråden Digitala knipkulor eller klassiska?