Tagit slut med en narcissist som nu börjar höra av sig

Det blir så klart BÄTTRE om du blockerar honom, för då får du ju inga meddelanden!

Oroa dig inte! 
Svara inte även fast det kliar i fingrarna att ge svar på tal. Han kommer försöka med alla medel, som du skriver, han vet vilka knappar han ska trycka på.

Om du svarar ger du precis vad han vill ha, din uppmärksamhet och energi. Det är det narcissister lever av.

Nu har du sluppit undan en oschysst typ och kan gå vidare mot glädje och äkta, ärlig kärlek när/om du känner för det 

Om han börjar stalka dig/hämnas etc, anmäl helt lugnt till polisen. Du ska kunna känna dig trygg och inte förföljd.

Håll dig stark och backa inte, blocka hans nummer och alla andra sätt han kan kontakta dig. Dyker han upp hos dig, ring polisen, det tar nog skruv ;).

Önskar dig lycka till i ditt nya, glada liv 

Tänk på följande: Om du vill känna äkta närhet, uppleva dig som sedd och bekräftad, kunna känna tillit, slippa drama, finns det inga andra alternativ än att hålla sig väldigt långt borta från honom. Om det inte är praktiskt möjligt, så blotta aldrig dina känslor eller öppna upp i förtroende, eftersom det kommer att användas emot dig. Iaktta en lugn och saklig hållning (även om du känner motsatsen på insidan).

Ditt starkaste vapen mot honom, är kunskapen om dessa personligheter och uppbyggandet av ditt självförtroende/självkänsla.

Nu är han blockad på alla sätt från att ta kontakt via nätet eller telefon. Jag har också tagit bort alla hans släktingar jag hade som vänner. Återstår att se om jag får vara i fred nu. Tyvärr kommer det nog att göra honom arg och han kommer säkert att sprida ut en massa skitsnack nu :/

Bra att du blockerar honom TS! Du ska inte gå omkring och ha kontakt med en sån där bara för att du är rädd för honom! Om han trakasserar dig irl, ta fram telefonen och börja filma, säg tydligt åt honom att lämna dig ifred och ring polisen. Det finns en 112-app där man bara trycker på en knapp typ så ringer man till dem, plus att de ser var man befinner sig med gps.

Är du ett skilsmässobarn?

Har du haft en otillgänglig pappa (fysiskt eller psykiskt)?

Tack alla. Jag vet att han kommer att ljuga, utmåla sig själv som offer, att jag är psykiskt sjuk och behandlat honom så illa, att jag är egoistisk osv. Dvs att jag är den som är skyldig till allt han själv har gjort. I hans hjärna kanske det är så, jag vet inte hur han tänker för han tänker uppenbarligen inte som jag gör eller som någon annan med ett hjärta och empati. Han är tack och lov inte värsta typen av narcissist så jag är inte rädd att han fysiskt ska göra mig illa men psykiskt kommer han att försöka. Jag har vänner, bekanta, vänners partners som står på min sida och som vet hur han är. Där har vi en skillnad till mellan oss, jag har kanske få vänner men de är äkta och finns där i vått och torrt. Han har väldigt många ytliga bekanta men inte en enda riktigt nära vän. 

Du kommer må mycket bättre, känna dig starkare och låta bli att gå tillbaka till honom om du slutar se det hela så oerhört dramatiskt. Du har varit ihop med en kille som varit ego. Du har inte riktigt stått upp för dig själv. Nu är det slut och det känns chockartat.

DET är vad som hänt. Du kan inte veta att han är narcissist (jaja allt stämmer när du analyserar alla hans dåliga sidor men grejen är att allt stämmer alltid på den som dumpar - man ser inte objektivt på dumpades när man har när man har kärlekssorg). Släpp den biten. Helt.

Kvar är då ett tråkigt slut på en inte jättebra relation. Där har vi alla varit någon gång. Det är inte farligt. Jobbigt ja, men inte skadligt.

Om du istället hänger sig fast vid tanken att han är farlig och du måste låta bli att göra honom arg gör du honom enormt mycket mer viktig är vad han är. Du gör dig själv helt hjälplös och svag - som om du inte KAN bryta helt, som om du är helt psykiskt nedbruten. Det är du inte. Du är ledsen och sårad. De känslorna går över. Du kommer hitta nån bättre. Gör som alla andra och skriv att han är en jävla typ och att han inte ska kontakta dig mer. Det är allt du ska göra. Följ inte alla galningars råd i denna tråd. På familjeliv har ALLA varit ihop med en ?äkta narcissist? och ALLA har fått svår PTSD osv osv.

Var inte som dem, utan var stark, kämpa på, och gör dig inte till ett menlöst offer för det är han inte värd.

Hej igen :)

Detta är ovidkommande men tänkte ifall du vill få dig ett garv: När man klickar på denna tråd och tittar i sökmotorn så försvinner prickarna över ö:t i "höra" i rubriken. Så meningen blir lite kul, hehe.

Ha det gott