Har du hört talas om OCD eller tvångssyndrom som man förut sade? Har man OCD kan det vara just som du beskriver. Du vet egentligen att du i och med att du inte kände någon smärta inte kan ha blivit träffad av stenen, än mindre så ordentligt att du skulle fått en hjärnskada. Du är ändå så rädd för just hjärnskada att du inte kan lita på vad ditt förnuft säger.
Har du haft rädslor kring annat förut eller är det ett nytt fenomen? Så här ska du oberoende inte behöva ha det och ju fortare man tar tag i det, desto lättare är det att få bukt med problemet.
Kan du prata med en förälder eller annan vuxen du bor med? Då kan de hjälpa dig vidare. Om det inte känns som en bra idé eller om du försökt det men inte fått hjälp, så finns det flera möjligheter.
De lättaste tror jag är
- elevhälsan i din skola, alltså skolpsykolog eller skolsköterska.
- en ungdomsmottagning
Bra info på nätet om att hitta hjälp:
- umo.se
"UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO.se kan du få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mycket annat.
Sveriges alla regioner är med och betalar för UMO."
- bris.se
Där kan du chatta eller prata i telefon med en av deras kuratorer.
- ananke.se är en stödförening för dem som har OCD eller deras anhöriga. Under rubriken Vad är OCD? kan du hitta en film om OCD gjord för ungdomar.
Sök hjälp redan imorgon! Tänk på att de som jobbar i elevhälsan, på ungdomsmottagningen och på Bris har kunskap och erfarenhet av OCD och alltså inte tycker att du är konstig, ifall du är rädd för det.
Lycka till! Skickar en kram till dig
