Beklaga dödsfall ny kollega

Idag kom min kollega tillbaka efter en tid hemma eftersom hon fått ett dödsbesked inom familjen. Jag tänkte mycket på vad jag skulle säga och hur jag skulle bete mig för att visa att jag beklagade vad som hänt utan att göra henne obekväm mitt i alltihopa. Vi är ganska nyblivna kollegor och inte jobbar så nära varandra även om vi har daglig kontakt.

Själv hade jag inte velat få några kommentarer alls i hennes sits av kollegor eftersom jag mest skulle reagera med att försöka göra det så lite obekvämt för dem som möjligt istället för att ta emot deras omtanke. Jag vet att jag nog är en minoritet när det kommer till sånt och att de flesta skulle bli otroligt ledsna om andra inte sa någonting och låtsades att allt var som vanligt. Därför kändes det viktigt att visa mitt deltagande på något sätt och bestämde mig för att sägs något spontant vid ett lämpligt tillfälle eftersom det kändes för onaturligt och litet att slänga fram "jag beklagar sorgen".

Det hela blev pannkaka och jag utsatte henne såklart för min egna mardröm att hon fick rädda situationen. Det började med att jag kände mig stressad för att jag mött henne ett par gånger utan att ta tillfället i akt. Jag minns inte vad jag sa tillslut men vet att jag började med att jag inte är så bra på att bemöta människor i sorg. Jag skäms så oerhört och har tänkt på det hela sen dess. Jag har bestämt mig för att inte försöka mig på att säga något spontant innan jag är bättre på att hantera såna situationer igen. Jag vill verkligen inte att sörjande ska behöva hantera min tafatthet mitt i sin sorg. Jag skulle vilja ha tips på en kort fras som säger allt det där man vill säga till någon utan att vara för påträngande, privat och jobbig.