Sömn!

Hej

Min dotter som fyller 10 år om några månader krånglar jättemycket med sömnen. Gjort sen april mer eller mindre. Vardagen funkar bättre då hon har aktiviteter som gör att hon somnar på studs. Men har ändå en madrass på golvet i hennes rum ?i fall att?.

Hon upplever att hon känner sig ensam, ?klump i magen?, vill inte att vi lägger oss innan hon somnar osv.

Från att också sovit hos kompisar/kompisar sovandes hos henne funkar detta inte alls (förvisso mindre viktigt men ändå ett ändrat beteende).

Hon varvar ner i god tid med läsning och mys och har nattlampa. Vi har inte provet tyngdtäcke men har ett och ska prova det.

Annars är hon en trygg tjej med skinn på näsan, vänner och skolan funkar fint. Aktiviteter där hon rör mycket på sig och är ute.

Vi pratat om det mycket och hon kan inte själv peka ut något särskilt och inte vi föräldrar heller.

Tips!!

Håller på att gå under av trötthet!! Och samtidigt tycker jag synd om henne då hon själv också tycker det är jobbigt!