Hur växla ner till enklare jobb?

Jag vet inte hur jag ska acceptera det mentalt men jag orkar inte med den typen av kvalificerat arbete jag har längre. Jag blev inte frisk efter covid och det har gått på hjärnan också, känns det som.

Jag är trött, okoncentrerad och vimsig, måste skriva upp allt hela tiden, glömmer att ta mediciner, glömmer möten, glömmer arbetsuppgifter. Innan covid var jag morgonpigg och studsade upp på en sekund på morgonen, nu tar det en halvtimme att bara komma ur sängen. Detta för att jag börjar varje morgon med allergiattacker och värk och egentligen inte kan fungera förrän jag fått i mig medicin.

Och så är jag trött. Kan knappt fungera en hel arbetsdag, timmen som är kvar sitter jag mest och tittar tomt ut i luften eller håller på att somna. Så då försöker jag jobba ikapp på helgen, och vilar inte ordentligt på helgen och då känns det bara ännu värre.

Har varit och lämnat prover på diverse men förutom att jag har en massa allergier och svårt att äta vissa dagar så är det inget fysiskt fel på mina värden enligt läkaren. Och sjukskriven kan man bara bli till 25% och det är inte där jag är- det fattas kanske 10-15% per dag.

Så vad gör man då istället som är lite enklare? Jag jobbar med naturvetenskap, datorer och papper idag. Projektleder och styr aktiviteter, möten och resurser, sammanställer timmar och ska gulla med kunder. Men att hålla koll på allt det orkar jag knappt längre.

Att ta studielån för längre utbildning är inte aktuellt, möjligen kunde jag plugga 18 månader om man kan hitta något som inte är längre.

Jag kan inte jobba i vården eller med djur pga alla allergier, min hud trillar av efter 20 minuter med handskar och jag tål inte ens att ha munskydd på mig egentligen, får eksem i ansiktet av det. Jobba utomhus är inte heller så bra då jag knappt kan vara ute på våren för allt pollen.

Jag har inget emot sociala jobb med mycket folk. Jag har inget emot att jobba i olika system, men helst inte för många då det ger mig stress. På ett jobb hade jag 30 olika system och portaler vi skulle göra saker i.

Lycka just nu vore att jobba i samma system varje dag, vända fakturor i ett ekonomisystem eller så. Eller bara jobba med översättning från engelska eller sammanfattning av texter. Något lite enklare som ger mig tid så jag kanske blir normal igen, om det är möjligt.

Vad hade ni gjort?

Jojo skyll på covid. Finns inga bevis att det skulle bero på det

Jojo skyll på covid. Finns inga bevis att det skulle bero på det

Självklart är det motiverat med en sjukskrivning på 25 procent. I nuläget fungerar det ju inte, och du måste också få tid till vila och rehabilitering. I detta läge måste du vara mest lojal med dig själv och din hälsa. INGEN kommer att tacka dig för att du fullständigt förstör dig genom att jobba heltid. (Tro mig, jag är en sådan som har varit där...) 

Jag tycker heller inte du ska byta till ett enklare jobb innan du vet hur din forna covid-infektion kommer, eller inte kommer, att påverka dig på lång sikt. Kanske behöver du "bara" en kortare tids sjukskrivning innan du blir bättre? Det är dumt att fatta beslut baserade på den korta tid som har gått hittills. Särskilt när man har ett så kvalificerat jobb (och säkerligen också utbildning) som du har. 

Så se nu till att bli sjukskriven, och ta det sedan därifrån. Livet är mer än att jobba. Innan du eventuellt kan komma upp på heltid igen måste du få en chans att läka. Och det tror jag inte du kan så länge du envisas med att vara där på heltid. 

Självklart är det motiverat med en sjukskrivning på 25 procent. I nuläget fungerar det ju inte, och du måste också få tid till vila och rehabilitering. I detta läge måste du vara mest lojal med dig själv och din hälsa. INGEN kommer att tacka dig för att du fullständigt förstör dig genom att jobba heltid. (Tro mig, jag är en sådan som har varit där...) 

Jag tycker heller inte du ska byta till ett enklare jobb innan du vet hur din forna covid-infektion kommer, eller inte kommer, att påverka dig på lång sikt. Kanske behöver du "bara" en kortare tids sjukskrivning innan du blir bättre? Det är dumt att fatta beslut baserade på den korta tid som har gått hittills. Särskilt när man har ett så kvalificerat jobb (och säkerligen också utbildning) som du har. 

Så se nu till att bli sjukskriven, och ta det sedan därifrån. Livet är mer än att jobba. Innan du eventuellt kan komma upp på heltid igen måste du få en chans att läka. Och det tror jag inte du kan så länge du envisas med att vara där på heltid.