Oro efter föräldraledighet

Kände samma sak när jag efter 14 månaders föräldraledighet skulle tillbaka in i arbetslivet. Då också till ny avdelning på samma arbetsplats, vilket gjorde mig extra nervös. Köpte lite nya kläder för att peppa mig och när jag väl kom dit kändes det bara skönt. Skönt eftersom jag fick vara med andra vuxna, att kunna få dricka en hel kopp kaffe utan att bli störd, slippa blöjbyten, matningar och skrik (har tvillingar). Det kommer alltså gå bra för dig också. Ring vikarien och be att få komma in en dag nästa vecka för att prata lite om jobbet och hur du känner. Inget konstigt med det. Allt kommer bli bra. Lycka till.

Oro inför det nya är normalt, så andas ut och inse att du kommer att komma in i det.
För mej har det underlättat att inte vara borta heltid under lång tid, nu är det lite sent för dej med det rådet men om du får fler barn så tänk över detta noga:
Hellre börja jobba när barnet är 5-9 månader och jobba tex 40% tills barnet är minst 1 år, sen kanske öka och jobba 60-75% minst ett halvår innan man ökar igen?
Då är man inte borta helt så länge att man börjar tvivla på sitt jobb och sin förmåga, samtidigt som man får mjukstart med det bästa av både föräldraledigheten (tar inte all tid när barnet är pyttelitet och bara behöver omsorg utan får även en rejäl bit av kakan när barnet är äldre, pratar, leker man kan härja på lekplats eller åka och titta på djur osv.) och även har kvar jobbets fördelar (lön, gå ensam på toa, kunna dricka en hel kopp kaffe och prata med vuxna utan avbrott osv).

Så har du möjlighet att smyga igång lite i förväg? Kanske komma "på besök" på jobbet och ha något förmöte? Eller börja med överlämning från vikarien/jobba dubbelt ett tag, det kan räcka med tex 1-2 h per dag under någon/några veckor om du kan lösa det med barnet (någon som passar eller att det är OK att barnet är med under den korta tiden).
Om du kan komma iväg till jobbet tex 2 dagar redan denna veckan i 1-2 h per gång + varannan dag 1-2 h nästa vecka + lite mer tredje veckan, så kommer all oro släppa och du är redo att komma igång på allvar när det är dags att ta över själv.