Hej:) fick rådet av min bm att äta järnrika livsmedel såsom pumpakärnor. googlar man på om gravida bör äta vissa fröer och då också pumpakärnor så står det på vissa sidor att gravida inte bör äta dessa pga tungmetaller . Så jag undrar hur gör ni andra gravida ? Äter ni fröer eller undviker ni pga gifter och tungmetaller ?
Ingen ?
Är du vegetarian? Annars är väl rött kött ett bättre råd.
Hej:) fick rådet av min bm att äta järnrika livsmedel såsom pumpakärnor. googlar man på om gravida bör äta vissa fröer och då också pumpakärnor så står det på vissa sidor att gravida inte bör äta dessa pga tungmetaller . Så jag undrar hur gör ni andra gravida ? Äter ni fröer eller undviker ni pga gifter och tungmetaller ?