Tips på träning för en som aldrig styrketränat

Tänkte börja styrketräna för första gången i livet. Jag har hållit på med lite andra sporter för skojs skull tidigare typ innebandy och orientering. Har alltid tyckt att styrketräning varit tråkigt.

Nu är risken stor att jag blir singel vid nyår och tänker att jag vill få lite mer muskler.

Nån som har ett bra tips vad jag ska börja med.

(Är och har alltid varit rätt smal och klen se bild)