Jag är 42 och vet inte riktigt fullt ut vem jag är eller vad jag tycker om eller föredrar.
Jag har levt nästan hela mitt liv att följa andras önskan, vilket är lätt men då sitter jag här nu efter halva livet ( typ ) och vet inte vet inte vem jag är!
Någon annan som känner igen sej i den känslan?
Jag känner igen mig. Det är verkligen ingen rolig känsla. Det har börjat bli lite bättre efter många år av terapi och antidepressiva osv. är 38. har inget smart att säga desvärre
Börja smått. Te eller kaffe? Vilka färger tycker du om? Tycker du om sovmorgon eller att ta vara på morgontimmarna? Du kanske redan är helt klar över svaren på just de frågorna och kan titta på annat istället.
Ju mer du upptäcker dina egna preferenser desto säkrare blir du i dig själv och kan ta dig an större frågor. Det blir lite av en kartläggning av en själv.
Och om du ställs inför två valmöjligheter tar du ett par djupa andetag och försöker känna efter. Det är ok att välja fel också, då vet du bättre till nästa gång.