Hjälper gummiband för att få bort magen till sommaren?
Sånt man ser på gamla filmer där det är en maskin med en rem som masserar traktordäcket runt magen?
funkar det?
Sånt man ser på gamla filmer där det är en maskin med en rem som masserar traktordäcket runt magen?
funkar det?
Det funkar som hipsterbete på obskyra festivaler med nostalgiskt tema
Nej, man kan inte bränna fett punktvis. Däremot behöver det inte vara fel att i kombination med hälsosam kost och generell träning ha lite extra fokus på core-träning. Alltså både mage och rygg. Har du en stark "muskelkorsett" så får du bättre hållning och får hjälp med att hålla in kalaskulan.
Ett rejält, kraftfullt gummiband som placeras runt hela kylskåpet kan funka.
Då kan du precis öppna det tillräckligt för att kunna lirka ut en morot eller två...
Ett rejält, kraftfullt gummiband som placeras runt hela kylskåpet kan funka.
Då kan du precis öppna det tillräckligt för att kunna lirka ut en morot eller två...
Nej.
Ät lite mindre, ut och gå/spring och så kör lite coreövningar. Guider finns på jutub
Träna bara rent allmänt.
Gå promenader, jogga. Gör situps och armhävningar.
Ät mindre portioner. Ät mindre fett och socker.
Allt detta sammantaget torde leda till en mer slimmad figur.
Vad är meningen med att behandla utifrån istället för att träna?