• Anonym (Träning)

    Luktar illa efter ökad träningsmängd

    Sedan 2 år tillbaks tränar jag 4-5 ggr i veckan. blandar styrketräning och löpning. Upplever att min hud luktar mer illa sen jag började träna. Påminner lite om den lite brända  fräna lukt som uppstår när man solar. 


    Någon som upplevt liknande och vet varför? 


    är 42 år, kvinna. försöker äta ganska nyttigt men följer ingen särskild diet 

  • Svar på tråden Luktar illa efter ökad träningsmängd
  • Ascendere

    Troligen ketos, dvs kroppen omvandlar fett till energi vilket get upphov till restprodukter. 
    Om du inte försöker gå ner i vikt kan det även vara en signal att du äter för lite inför dina träningspass. 

Svar på tråden Luktar illa efter ökad träningsmängd