Detta uttryck har jag fått höra i evighet nu. Från arbetskamrater, vården, mina barn...
Jag är ensam och deppig. Sedan barnen blivit halvvuxna och alltmer självgående fyller jag liksom ingen funktion längre.
Vad gör ni på er fritid? Finns något kul att leva för utöver jobbet? Jag har inte så många vänner...
För stå precis vad du tänker å känner sitter i soffan å tänker , å nu då !?
Finns något kul att leva för utöver jobbet?
Börja på en kurs och lär dig nåt nytt. Pardans eller ett hantverk.
Kan verkligen rekommendera att börja sjunga i kör.
Det finns verkligen körer för alla, oavsett tidigare erfarenhet av sång och musik, så ingen nybörjare behöver känna sig dum eller dålig.
Förutom att det helt enkelt är väldigt roligt att sjunga, är körsång som terapi. Forskning visar att människor som regelbundet sjunger ihop med andra allmänt mår bättre: bättre sömn, mindre stress, färre depressiva besvär.
Det är också ett fantastiskt sätt att lära känna nya människor och direkt få något gemensamt i det man skapar tillsammans.
Svåra e ju inte att bara för driva tiden , men att hitta något men inte testat å tycker e kul å roligt e svårare , han man provat mycke å vet att de e inget en behöver göra igen e de svårt:/
Studera ett intressant ämne
Gå med i en bokcirkel
Träna (själv, i grupp, eller ex karate i en förening så lär du känna nya vänner)
Gå matlagningskurs
Gå en keramikkurs
Börja rida
Res (långt, kort spelar ingen roll)
Gå en fotokurs
Släktforska
Engagera dig i välgörenhet
Det var många fina svar - Tack!
Ett sätt att verkligen känna sig betydelsefull på är att engagera sig i någon lokal förening, kanske en fotbollsklubb eller liknande.
Det behövs ALLTID folk som hjälper till, även om det så bara är att sälja kaffe under matcher eller knyta de minsta barnens skosnören.
Man blir enormt uppskattad och lär känna massor av folk.
Sticka, tröjor, sockor m.m.
Jag har ingen fritid alls, barnen och hushållssysslorna är min fritid, har ingen tid för annat.
Men OM jag haft den lyxen att ha fritidsintressen så hade det varit yoga, ridning och simning i en lugn miljö med avslappnande musik i bakgrunden, eller något annat intresse man har.
Kanske bli volontär i någon välgörenhetsorganisation?