Hjälp!!

Fy fan vad elak han är mot dig!

Helt uppenbart gillar han att trycka ner dig och få dig att känna dig värdelös. 

Du är värd så mycket bättre. 

Det där är karakteristiskt för destruktiva relationer och jag har svårt att se hur ni ska lyckas förändra den dynamiken tillsammans när han är (väljer att vara) så blind för det han gör. Egentligen har det ingen betydelse om personen gör det med flit eller bara inte begriper bättre, för beteendet är lika destruktivt ändå. Du tar skada och kan/vill du inte lämna just nu så tycker jag att du ska skaffa ett eget boende för att få distans till honom och kunna tänka i lugn och ro.

Inte okej beteende alls! 

Ja, det är psykisk misshandel. Du behöver komma ifrån honom. 

Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50

Instämmer med ovanstående - utan tvekan psykisk misshandel.

Han har brutit ned dig så illa att du tvivlar på din egen magkänsla och inte ser klart på vad han gör mot dig.

Det du beskriver är definitivt inte normalt och absolut inte ok.

Du kommer att må så bra utan honom. 

Här finns viktig information som du kan ha nytta av: 
www.varningstecken.n.nu 

Tack för era svar! Jag förstår att det är helt fel beteende :( 

det som är så svårt är att man har varit tillsammans i 12 år man tänker hur ska jag klara mig utan honom. Kan man börja om sitt liv? Känner att jag är så beroende av honom att jag vet inte hur jag skulle klara mig själv. 

Det är klart att du kommer att klara dig själv. Du är starkare än du tror.

Jag lämnade pappan till mitt barn när barnet var under året eftersom han misshandlade mig psykiskt och fysiskt. 

Det är tufft men det går självklart. Det kommer att stärka ditt självförtroende och du kommer inte ta mer skit från någon när du har brutit det här beteendet. 

Att stanna är inte ett alternativ. Du har bara ett liv. Ska du ägna det livet åt att må dåligt och vara ledsen när det finns en lösning?

Ta kontakt med kvinnojouren för den akuta fasen men du behöver säkert en samtalskontakt under en längre tid för att hitta tillbaka till dig själv och din inre styrka. 

Tro mig, du klarar det. Jag har inte ångrat mig en sekund. Jag är fri och så mycket lyckligare utan honom. 

Du kommer klara de när du blir fri å kan tänka klart kan ta ett tag för dig å få tillbaka självförtroendet ,sen kommer du kunna andas å blick framåt !

Jag var i ren relation med psykisk misshandel i 11 år. Jag trodde aldrig jag skulle kunna lämna den. Jag var osäker på om jag ens utsattes för något. Men magkänslan sa att något var fel. Idag står jag här 5 år senare med eget boende, heltidsjobb och eget liv.

För mig började det med ett samtal till kvinnofridslinjen. Ring dit! Bara ring! Du behöver inte oroa dig för vad du ska säga. 

Önskar dig all lycka till!