Hitta avkoppling/intressen

Hjälper garanterat inte, Men med dom problem jag har själv och misslyckat dejtingliv i övrigt under en längre tid, så när jag inte jobbar så fiskar jag eller så försvinner jag bort från verkligheten och spelar datorspel eller så sover jag bort helgerna.

Har börjat med fågelskådning, det är ett bra sätt att komma ut i naturen på. 

Jag spelar mycket data-spel. Jag vet det är barnsligt och slöseri med tid, men det är avkopplande, sen skriver jag väldigt mycket med. Det är som terapi för mig. Jag träffar typ aldrig någon, förutom på jobbet och mitt boendestöd en gång i veckan, men det är så jag vill ha det.

Jag går på buggkurser och socialdanser, där träffar man mycket folk och blir som en dansfamilj när man dansat ett tag. Föreningen ordnar även fester och gemensamma resor. Man kan även engagera sig i styrelsen om man har tid för det. Det ger mycket energi och är väldigt roligt. Man behöver inte heller vara någon stjärna på dans, de flesta dansar för att det är kul, men en del tävlar även och så brukar vi som inte tävlingsdansar sitta i hejarklacken :)
Jag går även på ridskola och även det är väldigt roligt, iaf när man hamnar i en bra grupp med trevliga personer. Även där kan man engagera sig mer om man vill, t.ex. funktionära på tävlingar. 

Mina barn har fått mig intresserad av fotboll, så nu går vi på matcher. massor av folk och go stämning. Men det orsakar endel stress också, tyvärr. Damfotboll kan jag rekommendera, det är det bästa!
För något år sen hittade jag en Naturpasset. Det är enkla fasta orienterings kontroller i ditt närområde. Jag hade stor hjälp av det när jag var utmattad från arbetet.  Funderar att börja teckna kroki igen.
Om det är sociala sammanhang du letar efter så kan jag rekommendera att skaffa hund. Vi har träffat otroligt mycket folk genom hunden.

Kul att läsa om era sysselsättningar!

Inte klokt vad svårt det är att komma igång med något man inte gjort så mycket av tidigare.

Jag har arbetat mycket ideellt, både för människor och djur. Har fått dra ned lite nu när barnen har kommit upp i åldern då tiden inte finns på samma sätt pga träningar, läxor, vänner etc. Men jag håller på en del fortfarande, speciellt inför storhelger och dylikt. Det ger mig mycket glädje och energi.

Sedan är jag även med i en hantverksgrupp - det är otroligt avkopplande då alla tar med sig själva vad de pysslar med och så sitter vi och skapar,dricker kaffe och skvallrar. 

På hemmaplan så brukar jag antingen spela tv-spel eller brodera för att tanka lite energi. Läsa tycker jag också mycket om att göra.

På fritiden så gör jag lite allt möjligt. Det som får mig att slappna av är matlagning, kan nörda ner mig i grejer ordentligt och spendera en hel lördag i köket. Bonus är att jag får massor med matlådor. 
Men utöver det är jag kreativ, och har kreativa vänner, så jag målar, skulpterar, tecknar. Antingen ensam eller med vänner. Det får mig också att komma ner i varv. Jag tycker även om att delta i olika pubquiz och musikquiz och gör detta med en grupp vänner. Brukar även gå på konserter och spelningar, antingen med vänner men kan också gå ensam om det verkligen är något jag vill se. Periodvis joinar jag någon bokklubb men det beror lite på hur mycket tid jag har till att läsa.

Jag tycker du ska prova lite olika saker! Ta kurser i saker du aldrig testat förut men som du tycker verkar lite spännande. Det är ett bra sätt att träffa nya människor på. Fast jag har massor med intressen så brukar jag ibland ta en kurs bara för att det är kul.
Har du svårt att hitta tiden att "komma ut" så kan jag rekommendera att kolla runt lite på youtube efter olika tutorials på grejer. Hips vips så hittar du något som verkar intressant som du kan lära dig. 

Min stora grej är historisk sömnad. Det är väldigt intressant och kan vara väldigt vilsamt när man lärt sig. Det går lite av sig själv och man kan ha en ljudbok eller e ntv-serie i bakgrunden. Man kan få kontakt med roliga människor också, hembyggdssällskap och sånt, om man vill socialisera sig. Just nu plannerar jag en hel serie sömnad baserad på Barn- och Stadserierna av Fogelström. Jag brukar också applicera den historiska sömnaden på fantasyböcker och filmer/serier/spel.

Sen spelar jag tv-spel. Jag håller absolut inte med Freddie här ovan om att det skulle vara barnsligt att spela tv-spel, Just nu spelar jag Clair Obscur Expedition 33, och jag kmmer förmodligen göra något cosplay med historiska metoder.

Sedan brukar jag utmana mig själv till att laga mat på teman. Jag är lite dålig på att laga mat åt mig själv, särskilt nu på sommaren då det är ljust. Igår kom jag på vid 21.30 att man kanske skulle äta något, så det blev till att rusa till affären innan de stängde, haha. Men om jag plockar olika slags teman och funderar och plannerar är jag bättre och det är kul som hobby.

Läsa böcker, lägga pussel, spela dataspel, lägga patiens, lösa korsord, skogspromenad eller vid sjö/hav o.s.v. 

Jag har tre hobbys som ger mig fullständig avkoppling:

Sportskytte.
Har börjat skjuta pistol. 
Tränar när jag känner att jag har tid. Antingen på egen hand, eller på klubbens träningstillfällen.
Då kan jag antingen gå dit och vara social, eller välja att hålla mig för mig själv och bara koncentrera mig på andningen, korn/sikte och att krama avtryckaren. 
Väldigt trevligt på många sätt. 

Har skaffat en massa ljus-arnaturer som jag har hängt upp i taket i min lilla festlokal. Dessa programmerar jag sen för att utföra olika saker i takt med musik. 
Väljer färger, mönster, rörelser, tänd-/släcktider mm.  mm.
Tänk dig ljuset på en konsert. Melodifestivalen kanske?
Till det har jag rökmaskiner av olika slag. 
Där får jag både vara kreativ och njuta av den musik jag älskar och går in i något helt annat än vardagen. 
Sen någon gång per år blir det fest och då får fler vara med och leka. 

Bygga koja.
Har börjat bygga en större trä-koja uppe bland träden. 
Det är roligt att bygga, men också fantastiskt fridfullt att ta med sig en kanna kaffe upp dit och bara lyssna på fåglarna och njuta av naturens lugn.

Ovanpå det har jag några lite mindre stressfria hobbys, men det är en annan tråd.