• Belle93

    Min 3 åring vaknar fortfarande flera gånger per natt

    Alla mina vänners 3 åringar sover genom nätterna ? det spelar ingen roll vad man än gör , hur bra rutiner jag än har på mitt barn , så vaknar h*n fortfarande flera gånger på natten. Jag hinner inte ens somna om tills nästa uppvak! De spelar heller ingen roll om de är i våran säng h*n sover eller om de är eget rum ? jag Börjar få ångest När de är kväll och jag vet att vi snart ska sova en till sömnlös natt . Jag orkar knappt gå upp o jobba , är helt slut pga så lite sömn .  varken min maN eller jag mår bra av detta . De känna Som att vi haft en nyfödd i 3 år nu. Lillen är för övrigt pigg om dagarna leker som vanligt osv.. men de börjar ta på oss vuxna! 

  • Svar på tråden Min 3 åring vaknar fortfarande flera gånger per natt
  • ALarsson36
    Vi har en enkel sovträningslampa från Amazon. Ett får som lyser grönt när man får gå upp och rött när man ska sova. Det fattar vår 2- och 4-åring.
     
    Sen kör vi spellistan "vaggvisor för lugna kvällar" av Drömklubben om och om igen på nätterna. Det har förändrat hela våra nätter. Värt ett försök, lycka till!
Svar på tråden Min 3 åring vaknar fortfarande flera gånger per natt